Тег:нарушение сна

Елена Рассказова: «Выключи смартфон — и спи спокойно»

О том, как влияют гаджеты на качество сна и каким образом оптимизировать режим ночного отдыха, — в интервью с Еленой Рассказовой, кандидатом психологических наук, доцентом кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ им. М.В...